Reklam
Reklam
$ DOLAR → Alış: 5,28 / Satış: 5,30
€ EURO → Alış: 6,02 / Satış: 6,05

Tuzu azaltmak kalp krizi riskini düşürüyor

Tuzu azaltmak kalp krizi riskini düşürüyor
  • 13.09.2017
  • 251 kez okundu
Tuz sağlığınıza zarar verebilir” sloganını son yıllarda çok fazla duymaya başladık. Özellikle de aşırı tuz tüketiminin yüksek tansiyon, kemik erimesi, böbrek hastalığı, mide kanseri, inme, şişmanlık gibi birçok rahatsızlığın nedenini oluşturuyor.
Peki, bu “can alıcı” bilgiyi bilmemize rağmen hala yemeğin tadına bakmadan tuz atanlar illa ki aramızda vardır.
Eğer siz de bu grubun içerisine giriyorsanız bilmeniz gereken bulguyu daha sizlerle paylaşıyoruz.
TOPLUMU EĞİTMEK ÇOK DAHA UCUZ!
Boston’daki Tufts Üniversitesi’nden araştırma ekibi, tuz kullanımını azaltarak ölüm sayısının her yıl, 5,8 milyon sağlık sorunu nedeniyle yeti kaybına uyarlanmış yaşam süresinin düşeceğini söyledi.
YILDA YAKLAŞIK 1,6 MİLYONUNUN ÖLDÜĞÜNÜ
Çoğu kişi, Dünya Sağlık Örgütü’nün günde en fazla 2g olarak tavsiye ettiği miktardan daha fazla tuz tüketiyor. Sonuçlar dünya çapında kalp rahatsızlığı çeken kişilerin, yılda yaklaşık 1,6 milyonunun öldüğünü gösteriyor.
Sadece bu da değil! Araştırmacıların daha sonra ankette; 2011-2020 yılları arasında her bir ülkenin, her yıl yürütülen poliçesini göz önünde bulundurarak, sağlık sorunu nedeniyle yeti kaybına uyarlanmış yaşam süresini hesapladı.
Sonuçlarda, dünya çapında uygulanan politikanın, kardiyovasküler hastalıklarla ilgili yılda, yaklaşık 5.8 milyon yeti kaybına uyarlanmış yaşam süresi, on yıllık müdahalede de kişi başı 1,13 dolarlık bir maliyetten kurtarabileceği belirtildi.
KALP HASTALIKLARI ÖNLEMEK İÇİN…
Tufts Üniversitesi’nde Beslenme Uzmanı olan Prof. Dariush Mozaffarian araştırmayla ilgili şunları söyledi:
“Aşırı tuz tüketimin her yıl yüz binlerce kardiyovasküler ölümle sonuçlandığını biliyoruz. Trilyon dolarlık soru şu: Tuz tüketimini azaltmak için ne yapmak ve bunun için ne kadar harcamak lazım? Araştırmamızın sonunda da görüyoruz ki sodyum tüketiminin azaltılması için yürütülen ulusal politikalar, maliyet açısından son derece fazla”
Özetlemek gerekirse aslında yapmamız gereken çok basit bir şey: “Sağlımızı koruma ve olası hastalıklara karşı yaşayabileceğimiz rahatsızlıkların riskini azaltmak için günlük tüketilen tuz miktarını azaltmak!”
Körfez siyasetinin vazgeçilmezlerinden bilinen Salih ŞİRİN Körfez İYİ Partinin adayı oldu.   Körfez lçe de İYİ partinin adayı olacak mı,...
SERT” MHP’DE SİYASET YAPMAK ŞEREFTİR,, SIRALAMA UMURUMDA DEĞİL
MHP Körfez belediyesi meclis üyesi aday adayı Muhterem SERT gazetemizi ziyaret ederek ilk açıklamasını yaptı.   Körfez ilçe de çevresi...
BOZKURT USLU – KÖRFEZ DE RAKİBİM AKP DEĞİL MHP ADAYI AZMİ HOCA…
CHP Körfez ilçe başkan aday adayı Bozkurt Uslu gazetemizi ziyaretinde bir çok önemli açıklama da bulundu, bu açıklamaları süreç içinde...
ŞENER SÖĞÜT İLÇE BAKANLIĞINDAN İSTİFA ETTİ – BELEDİYE BAŞKAN ADAY ADAYLIĞINI AÇIKLADI
Ak Parti Körfez İlçe Başkanı Şener Söğüt 8 aylık İlçe Başkanlığı döneminden sonra istifa etti ve Körfez Belediye Başkan aday...
KÖRFEZ AĞRILILARDAN ENGELLİ ÇOCUKLARA ZİYARET..
Körfez ilçe AĞRILILAR Derneğinden muhteşem bir etkinlik ve faaliyet Dünya engelliler günü münasebetiyle Gülünce rehabilitasyon merkezini ziyaret ettiler.   Dünya...
AK PARTİ KÖRFEZ İLÇE BAŞKANI ŞENER SÖĞÜT İSTİFA ETTİ.
AK Parti Körfez ilçe başkanı Şener SÖĞÜT 2019 yerel seçimleri önce ilçe başkanlığından istifa ederek aday adaylık için çalışmalarına başladı....
ALİ ÇAKIR – HAYATİ YAZICI İLE GÖRÜŞTÜ..
AK Parti körfez belediye başkan aday adayı olan Ali ÇAKIR Ankara da AK Partinin kurucularından ve başbakan yardımcısı Hayati Yazıcı...
MHP MECLİS ADAYI SÜLALESİYLE ÇALIŞMAYA BAŞLADI..
MHP Körfez ilçe belediye meclis üyesi adayı Ahmet TOPUZ ailesi değil sülalesi ile çalışmaya başladı.   MHP Körfez ilçe belediye...
MHP KÖRFEZ MECLİS ADAYI – ERTAM PEKERİ HALK BAĞRINA BASTI
MHP’nin mihenk taşlarından hiç bir görevden kaçmamış anlının akıyla siyaset yapan Ertam PEKER destek istemek amaçlı çıktığı ilk çalışmada halk...
HALK ALİ ÇAKIRI İSTİYOR AMMAAAAA…
Körfez ilçe ve AK Partinin en renkli ve sevilen siması olan, Som iki seçimdir aday adayı olduğu süreçte desteği hep...
BAŞKAN AHMET ÖNAL’A SİYASİ ZİYARETLER..
Kocaeli’nde geniş bir kesim tarafından sevilen ve sayılan iş adamlarından ve Kocaeli’nde Erzurumluların Vakıf başkanı olan Ahmet Önal’a siyasi ziyaretler....
TÜRGED ‘KADINA ŞİDDETE HAYIR, AİLE EGEMEN BİR TOPLUMA EVET’ DEDİ
Kocaeli’de yaşayan ve çalışan insanları bir araya gelerek oluşturduğu ve kısa adı TÜRGED Türkiye Gönül Elçileri Derneği geçtiğimiz günlerde resmi...
KARAOSMANOĞLU BÜYÜKAKIN’I MAKAMINDA AĞIRLADI
Karaosmanoğlu, AK Parti Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Başkan Adayı Doç. Dr. Tahir Büyükakın’ı makamında ağırladı. Türk Dünyası Belediyeler Birliği (TDBB) ve...
ALİ ÇAKIR’DAN KAVUN VE VERGİLİ’YE ZİYARET..
AK Parti Körfez ilçe başkanı Ali ÇAKIR Körfez ilçe AVM işletmecileri Tahir Kavun ve Aynur VERGİLİ’ye ziyaret. AK Parti Körfez...
DÖNER İŞİ TAMAM  – SIRA KÖRFEZ’DE
Ak Parti Körfez Belediye başkan aday adayı Melek ÇELİK Körfez’e kadın eli değecek dedi döner keserek işe başladı. Körfez ilçede...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: