Reklam
Reklam
Reklam
$ DOLAR → Alış: 5,30 / Satış: 5,32
€ EURO → Alış: 5,99 / Satış: 6,02

Tuzu azaltmak kalp krizi riskini düşürüyor

Tuzu azaltmak kalp krizi riskini düşürüyor
  • 13.09.2017
Tuz sağlığınıza zarar verebilir” sloganını son yıllarda çok fazla duymaya başladık. Özellikle de aşırı tuz tüketiminin yüksek tansiyon, kemik erimesi, böbrek hastalığı, mide kanseri, inme, şişmanlık gibi birçok rahatsızlığın nedenini oluşturuyor.
Peki, bu “can alıcı” bilgiyi bilmemize rağmen hala yemeğin tadına bakmadan tuz atanlar illa ki aramızda vardır.
Eğer siz de bu grubun içerisine giriyorsanız bilmeniz gereken bulguyu daha sizlerle paylaşıyoruz.
TOPLUMU EĞİTMEK ÇOK DAHA UCUZ!
Boston’daki Tufts Üniversitesi’nden araştırma ekibi, tuz kullanımını azaltarak ölüm sayısının her yıl, 5,8 milyon sağlık sorunu nedeniyle yeti kaybına uyarlanmış yaşam süresinin düşeceğini söyledi.
YILDA YAKLAŞIK 1,6 MİLYONUNUN ÖLDÜĞÜNÜ
Çoğu kişi, Dünya Sağlık Örgütü’nün günde en fazla 2g olarak tavsiye ettiği miktardan daha fazla tuz tüketiyor. Sonuçlar dünya çapında kalp rahatsızlığı çeken kişilerin, yılda yaklaşık 1,6 milyonunun öldüğünü gösteriyor.
Sadece bu da değil! Araştırmacıların daha sonra ankette; 2011-2020 yılları arasında her bir ülkenin, her yıl yürütülen poliçesini göz önünde bulundurarak, sağlık sorunu nedeniyle yeti kaybına uyarlanmış yaşam süresini hesapladı.
Sonuçlarda, dünya çapında uygulanan politikanın, kardiyovasküler hastalıklarla ilgili yılda, yaklaşık 5.8 milyon yeti kaybına uyarlanmış yaşam süresi, on yıllık müdahalede de kişi başı 1,13 dolarlık bir maliyetten kurtarabileceği belirtildi.
KALP HASTALIKLARI ÖNLEMEK İÇİN…
Tufts Üniversitesi’nde Beslenme Uzmanı olan Prof. Dariush Mozaffarian araştırmayla ilgili şunları söyledi:
“Aşırı tuz tüketimin her yıl yüz binlerce kardiyovasküler ölümle sonuçlandığını biliyoruz. Trilyon dolarlık soru şu: Tuz tüketimini azaltmak için ne yapmak ve bunun için ne kadar harcamak lazım? Araştırmamızın sonunda da görüyoruz ki sodyum tüketiminin azaltılması için yürütülen ulusal politikalar, maliyet açısından son derece fazla”
Özetlemek gerekirse aslında yapmamız gereken çok basit bir şey: “Sağlımızı koruma ve olası hastalıklara karşı yaşayabileceğimiz rahatsızlıkların riskini azaltmak için günlük tüketilen tuz miktarını azaltmak!”
İYİ PARTİ’NİN KÖRFEZ  MECLİS ÜYESİ ADAYLARI  BELLİ OLDU
İyi Parti’nin Körfez Belediyesi Meclis Üyeliği aday listesi belli oldu. 31 Mart yerel seçimleri için İyi Parti’nin Körfez Belediye Meclis...
AKAR;’TANZİM SATIŞLARA NASIL GELDİK?’
CHP Kocaeli Milletvekili Haydar Akar katıldığı bir Televizyon programında Tanzim Satışlara yönelik açıklamalarda bulundu. Akar, Tanzim Satışların CHP Belediyelerinde daha...
AYDIN ÜNLÜ’DEN SEÇİM SÜRECİ İLE İLGİLİ AÇIKLAMALAR
Ünlü; Afrin Şehidini unutmadı Aydın Ünlü İl binasında gerçekleştirilen basın toplantısında; “ Afrin’de şehit olan Piyade Onbaşı Umut Öznütepe’ye Allah’tan...
BULUT’TAN ÇAĞRI;’KOSGEB DESTEKLERİNDEN FAYDALANIN’
Kocaeli Ticaret Odası Başkanı Necmi Bulut, KOTO öncülüğünde bir ilki gerçekleştirerek sigorta acentelerinin KOSGEB desteklerinden faydalanmasının önünü açtıklarını ifade ederek...
SAADET PARTİSİ BÜYÜKŞEHİR ADAYINI AÇIKLADI
Saadet Partisi Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkan adayını belirledi.  Saadet Partisi Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkan adayını belirledi.  Yapılan istişare ve değerlendirmeler...
AK PARTİ LİSTELERİNDE YER ALAN MHP’Lİ SAYISI!
Ak Parti seçim ittifakı yaptığı MHP’ye 12 ilçede toplamda 43 yer ayırdı. DERİNCE ve KÖRFEZ’E 7’ŞER İSİM MHP’liler, özellikle Körfez...
SEDANUR YARDIM ELİ BEKLİYOR!
Körfez Hereke Anadolu Lisesi’nde 10 sınıf öğrencisi Senanur; kendisine uzanacak yardım elini bekliyor. Tedavi edilmesi için hayırsever insanlar ve kumu...
DOĞAN;’LİSANS İPTALİ YOK’
İzmit Belediye Başkanı Dr. Nevzat Doğan basın mensuplarıyla bir araya geldi.   Buluşmada, belediyenin açılış programlarıyla ilgili bilgiler veren, siyasi gündemi değerlendiren Başkan...
İNSANLARI YALANLARLA KANDIRMAYA ÇALIŞMAYIN
Sahada karşılaştıkları insanlardan çok olumlu dönüşler aldığını söyleyen Saadet Partisi İzmit Belediye Başkan Adayı Ahmet Özen;  ‘İnsanları birtakım algı yönlendirmeleriyle,...
TÜRK EĞİTİM-SEN KOCAELİ 1 NOLU ŞUBE BAŞKANI YAŞAR ŞANLI’DAN AÇIKLAMALAR
Kamu çalışanları sendikal zulüm altındadır! Türk Eğitim-Sen Kocaeli 1 nolu Şube Başkanı Yaşar Şanlı, 15 Mayıs tarihinde belirlenecek olan sendikaların...
İHH KOCAELİ’DEN İL BİNASI’NDA TOPLANTI
İHH Kocaeli bugün il binasında bir basın toplantısı düzenledi İHH Kocaeli’nin İl Binası’nda düzenlediği toplantıda İHH Kocaeli Başkanı İsmail Yeşildal,...
İSİMSİZ’LERİN KOCAELİ’DEN UGANDA’YA YARDIM ELİ
İsimsiz Gönüller Topluluğu’ndan yardıma devam! İsimsiz Gönüllüler Topluluğu yurtiçinde yaptıkları yardımları başka bir boyuta taşıyarak bu kez de Afrika Kıtası’na...
KARSLILARDAN ANLAMLI EĞLENCE
Karslılar Kaz gecesinde bir araya geldi! Kocaeli Kars İli Derneği tarafından Zübeyde Hanım Kültür Merkezi’nde düzenlenen etkinlikle Kocaeli’de yaşayan çok...
İTHAL VE EL İŞÇİLİĞİNE DAYALI ÜRETİMLERİYLE ROSE TAKI İZMİT’TE AÇILDI
Takı severlere müjde! İzmit’in köklü kuyumcularından olan Yüksel Kuyumculuk’un öncülüğünde kurulan Rose Takı; Fethiye Cad. Ömer Ağa Mah. Bilin Pasajı...
AK PARTİ KÖRFEZ MECLİS ÜYESİ ADAYLARI BELLİ OLDU
AK Parti Körfez Belediye Meclis üyesi adayları belli oldu. Ak Parti Körfez 31 Mart yerel seçimleri için, Körfez Belediyesi Meclis üyelerinin...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: