Reklam
Reklam
Reklam
$ DOLAR → Alış: 6,06 / Satış: 6,09
€ EURO → Alış: 6,78 / Satış: 6,81

Tuzu azaltmak kalp krizi riskini düşürüyor

Tuzu azaltmak kalp krizi riskini düşürüyor
  • 13.09.2017
Tuz sağlığınıza zarar verebilir” sloganını son yıllarda çok fazla duymaya başladık. Özellikle de aşırı tuz tüketiminin yüksek tansiyon, kemik erimesi, böbrek hastalığı, mide kanseri, inme, şişmanlık gibi birçok rahatsızlığın nedenini oluşturuyor.
Peki, bu “can alıcı” bilgiyi bilmemize rağmen hala yemeğin tadına bakmadan tuz atanlar illa ki aramızda vardır.
Eğer siz de bu grubun içerisine giriyorsanız bilmeniz gereken bulguyu daha sizlerle paylaşıyoruz.
TOPLUMU EĞİTMEK ÇOK DAHA UCUZ!
Boston’daki Tufts Üniversitesi’nden araştırma ekibi, tuz kullanımını azaltarak ölüm sayısının her yıl, 5,8 milyon sağlık sorunu nedeniyle yeti kaybına uyarlanmış yaşam süresinin düşeceğini söyledi.
YILDA YAKLAŞIK 1,6 MİLYONUNUN ÖLDÜĞÜNÜ
Çoğu kişi, Dünya Sağlık Örgütü’nün günde en fazla 2g olarak tavsiye ettiği miktardan daha fazla tuz tüketiyor. Sonuçlar dünya çapında kalp rahatsızlığı çeken kişilerin, yılda yaklaşık 1,6 milyonunun öldüğünü gösteriyor.
Sadece bu da değil! Araştırmacıların daha sonra ankette; 2011-2020 yılları arasında her bir ülkenin, her yıl yürütülen poliçesini göz önünde bulundurarak, sağlık sorunu nedeniyle yeti kaybına uyarlanmış yaşam süresini hesapladı.
Sonuçlarda, dünya çapında uygulanan politikanın, kardiyovasküler hastalıklarla ilgili yılda, yaklaşık 5.8 milyon yeti kaybına uyarlanmış yaşam süresi, on yıllık müdahalede de kişi başı 1,13 dolarlık bir maliyetten kurtarabileceği belirtildi.
KALP HASTALIKLARI ÖNLEMEK İÇİN…
Tufts Üniversitesi’nde Beslenme Uzmanı olan Prof. Dariush Mozaffarian araştırmayla ilgili şunları söyledi:
“Aşırı tuz tüketimin her yıl yüz binlerce kardiyovasküler ölümle sonuçlandığını biliyoruz. Trilyon dolarlık soru şu: Tuz tüketimini azaltmak için ne yapmak ve bunun için ne kadar harcamak lazım? Araştırmamızın sonunda da görüyoruz ki sodyum tüketiminin azaltılması için yürütülen ulusal politikalar, maliyet açısından son derece fazla”
Özetlemek gerekirse aslında yapmamız gereken çok basit bir şey: “Sağlımızı koruma ve olası hastalıklara karşı yaşayabileceğimiz rahatsızlıkların riskini azaltmak için günlük tüketilen tuz miktarını azaltmak!”
İzmit Belediyesi’nden duyarlı proje
“Şiddetle Yok Etme Sevgiyle Var Et Projesi” kapsamında denetimli serbestlikten yararlanan kadınlara aşçı çıraklığı eğitimi verilecek.Kocaeli Denetimli Serbestlik Müdürlüğü, Halk...
Ak Parti İl Başkanı belli oldu
31 Mart yerel seçimlerinde ülke genelinde kaybettikleri bölgelerde değişikliğe giden Ak Parti İl Teşkilatı’ndan bu akşam yapılan açıklamaya göre İl...
Hürriyet’e yurdun her köşesinden misafir
İzmit Belediye Başkanı Fatma Kaplan Hürriyet’e Türkiye’nin dört bir köşesinden hayırlı olsun ziyaretinde bulunuluyor.CHP Tekirdağ Milletvekili Candan Yüceer, CHP Van...
Özel öğrencilerden özel iftar
Cemil Meriç Engelsiz Yaşam Merkezi öğrencileri Barınma, Konaklama ve Sosyal Yardım Merkezinde kalan vatandaşlar için iftarlık kurabiye hazırladı. Sağlık ve...
Kocaeli Üniversitesi öğrencilerine müjde
Beş yıldır bahar şenliklerinin yapılmadığı Kocaeli Üniversitesi’nden öğrencilere sonunda müjdeli haber geldi.Üniversite Rektörü Saadettin Hülagü yaptığı açıklamayla etkinliklerin bu yıl...
İzmit Belediyesi’nden vatandaşa uyarı
İzmit Belediyesi’nden temizlik konusunda önemli bir uyarı yapıldı. Temizlik İşleri Müdürlüğü’nden yapılan uyarıda, vatandaşlardan cadde ve sokaklara eski ev eşyası,...
KOCAELİ VAN – ÇALDIRAN DERNEĞİNDEN VAN SPORA DESTEK
KOCAELİ VAN – ÇALDIRA ve ÇEVRE KÖYLERİ DERNEĞİ İSTANBULDAKİ VAN MAÇINA ADETA SEFERBER OLDU. Kocaeli, Van, Çaldıran ve Çevre Köyleri...
Meslekte Birlik Grubu KSMMMO Başkan Adayı HAMİT AKBULUT
Kocaeli Meslekte Birlik Mali Müşavirler Derneği üyeleri dün MÜSİAD Sosyal Tesisleri’nde aday tanıtımı ve iftar vesilesi ile bir araya geldi....
NİLAY VE MURAT KURT KARDEŞLERDEN ÖRNEK DAVRANIŞ
KÖRFEZ İLÇE HACIOSMAN MAHALLESİNDE İŞTE İNSANLIK VE HOŞGÖRÜ DEDİRTECEK GÜZEL BİR DAVRANIŞ ÇOCUKLARA BAYRAM GİYSİSİ Körfez ilçe de sevilen ve...
AB Bilim Karavanı Kocaeli’ye geliyor
Avrupa Birliği Türkiye Delegasyon, işbirliği yaptığı Almanya Büyükelçiliği ve Kocaeli Sanayi Odası AB Bilgi Merkezi ile birlikte öğrencileri bilim ve...
Genç Girişimciler’den Vali Aksoy’a ziyaret
TOBB Başkan Yardımcısı ve Kocaeli Sanayi Odası Yönetim Kurulu Başkanı Ayhan Zeytinoğlu ile Kocaeli Genç Girişimciler İcra Kurulu Başkanı Tufan...
Körfez Belediyesi’nden personele iftar
Körfez Belediyesi’nin geleneksel personel iftarında konuşan Körfez Belediye Başkanı Şener Söğüt, “Sizlere güveniyorum. Hep birlikte çok daha güzel işlere imza...
Körfez Belediyesi’nden ödeme kolaylığı
Körfez Belediyesi, Emlak ve Çevre Temizlik Vergisi 1. taksit ödemelerinin 31 Mayıs 2019 Cuma günü sona ermesi dolayısıyla hafta sonu...
Büyükakın’dan tüm Başkanlara iftar
Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Doç. Dr. Tahir Büyükakın Antikkapı Restorant’ta düzenlediği iftar programıyla geçen dönemki ve bu dönemki tüm Belediye...
Baro Başkanı Hürriyet’i ziyaret etti
İzmit Belediye Başkanı Fatma Kaplan Hürriyet, Kocaeli Baro Başkanı Bahar Gültekin Candemir ve yönetim kurulu üyelerini makamında misafir etti. Meslektaşları...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: