Reklam
Reklam
$ DOLAR → Alış: 5,77 / Satış: 5,79
€ EURO → Alış: 6,62 / Satış: 6,64

Tuzu azaltmak kalp krizi riskini düşürüyor

Tuzu azaltmak kalp krizi riskini düşürüyor
  • 13.09.2017
  • 229 kez okundu
Tuz sağlığınıza zarar verebilir” sloganını son yıllarda çok fazla duymaya başladık. Özellikle de aşırı tuz tüketiminin yüksek tansiyon, kemik erimesi, böbrek hastalığı, mide kanseri, inme, şişmanlık gibi birçok rahatsızlığın nedenini oluşturuyor.
Peki, bu “can alıcı” bilgiyi bilmemize rağmen hala yemeğin tadına bakmadan tuz atanlar illa ki aramızda vardır.
Eğer siz de bu grubun içerisine giriyorsanız bilmeniz gereken bulguyu daha sizlerle paylaşıyoruz.
TOPLUMU EĞİTMEK ÇOK DAHA UCUZ!
Boston’daki Tufts Üniversitesi’nden araştırma ekibi, tuz kullanımını azaltarak ölüm sayısının her yıl, 5,8 milyon sağlık sorunu nedeniyle yeti kaybına uyarlanmış yaşam süresinin düşeceğini söyledi.
YILDA YAKLAŞIK 1,6 MİLYONUNUN ÖLDÜĞÜNÜ
Çoğu kişi, Dünya Sağlık Örgütü’nün günde en fazla 2g olarak tavsiye ettiği miktardan daha fazla tuz tüketiyor. Sonuçlar dünya çapında kalp rahatsızlığı çeken kişilerin, yılda yaklaşık 1,6 milyonunun öldüğünü gösteriyor.
Sadece bu da değil! Araştırmacıların daha sonra ankette; 2011-2020 yılları arasında her bir ülkenin, her yıl yürütülen poliçesini göz önünde bulundurarak, sağlık sorunu nedeniyle yeti kaybına uyarlanmış yaşam süresini hesapladı.
Sonuçlarda, dünya çapında uygulanan politikanın, kardiyovasküler hastalıklarla ilgili yılda, yaklaşık 5.8 milyon yeti kaybına uyarlanmış yaşam süresi, on yıllık müdahalede de kişi başı 1,13 dolarlık bir maliyetten kurtarabileceği belirtildi.
KALP HASTALIKLARI ÖNLEMEK İÇİN…
Tufts Üniversitesi’nde Beslenme Uzmanı olan Prof. Dariush Mozaffarian araştırmayla ilgili şunları söyledi:
“Aşırı tuz tüketimin her yıl yüz binlerce kardiyovasküler ölümle sonuçlandığını biliyoruz. Trilyon dolarlık soru şu: Tuz tüketimini azaltmak için ne yapmak ve bunun için ne kadar harcamak lazım? Araştırmamızın sonunda da görüyoruz ki sodyum tüketiminin azaltılması için yürütülen ulusal politikalar, maliyet açısından son derece fazla”
Özetlemek gerekirse aslında yapmamız gereken çok basit bir şey: “Sağlımızı koruma ve olası hastalıklara karşı yaşayabileceğimiz rahatsızlıkların riskini azaltmak için günlük tüketilen tuz miktarını azaltmak!”
KÖRFEZLİ İŞ ADAMI  EMRAH TİLKİ ÇEVRESİ  TARAFINDAN  SEVİLİYOR
Körfez İlçenin genç iş adamlarından Emrah Tilki iş dünyası ve özel hayatında sevilen bir isim.   Körfez ilçede geniş bir...
TARHAN; KATAR’LIYA SERBEST, YERLİ SANAYİCİYE YASAK!
Kocaeli Milletvekili Tahsin Tarhan, 4 Eylül’de Resmi Gazetede yayımlanan Türk Parasının Değerinin Korunması ile ilgili tebliğ için; “İhracat yapan firmaları...
Üzülmez, Şartlara uymayan yerlere  yasal işlem yapılacak!
Kartepe Belediyesi Eylül ayı olağan meclis toplantısında konuşan Kartepe Belediye Başkanı Hüseyin Üzülmez, ilçe genelinde yapılan yatırımları değerlendirirken, EDOK’un ilçeden...
KÖRFEZ’LİLER KÖRFEZ’Lİ YÖNETMENİN FİLMİNİ İZLEDİLER
Körfez’de ikamet eden, Kocaeli’nin yetiştirmiş olduğu yönetmen Vedat İnce’nin de yönetmen koltuğuna oturduğu ve 17 Ağustos’ta sinemalarda gösterime giren ‘...
İYİ Parti’de 2 il yönetimi istifa etti
Genel merkezin “İstifa edin” çağrısına uyan Kocaeli ve Muğla teşkilatları istifa etti. KOCAELİ TEŞKİLATI  İSTİFA ETTİ İYİ Parti Genel Merkezi’nin...
Gergerlioğlu Hazine ve Maliye Bakanı Berat Albayrak’a Sordu
HDP Kocaeli Milletvekili ve İnsan Haklarını İnceleme Komisyonu Üyesi Dr. Ömer Faruk Gergerlioğlu Kocaeli ve Türkiye Genelinde Konkordato ve İflas açıklayan şirketleri...
ÖZÇELİK  AİLESİNİN  OĞLU  GÖKTUĞ KAAN DELİKANLI OLDU
Körfez ilçe de taksici esnaflığı yapan Nuri ve Rukiye Özçelik ailesinin biricik oğlu Göktuğ Kaan delikanlı oldu. Körfez ilçe de...
ALPİNCE  ANITPARKI 20 YILLIK KİRALADI.. ARTIK İNCEALAN  OLARAK HİZMET VERECEK
Körfez ilçe istasyon altında yıllardır ANITPARK olarak bilinen bahçe ve düğün salonu artık iş adamı Davut ALPİNCE alarak hizmete başladı....
BOZKURTLARIN SÜNNET ŞÖLENİ MUHTEŞEMDİ
Körfez ilçenin en kalabalık ailelerinden Harun ve Ramazan Bozkurt’un oğulları Ali Boran ve Ali Berat’ın sünnet şölenleri dillere destan unutulmayacak...
İYİ PARTİDEN İŞBİRLİĞİ TEKLİFİ
 İYİ Parti siyasi partilere çağrı yaparak, ekonominin düzeltilmesine yönelik siyasi partilerin katılacağı işbirliği teklifinde bulundu. İYİ Parti’nin resmi Twitter adresinden...
KANDIRA CEZAEVİNDE MAHKUMLAR GARDİYANI REHİN ALDI
Kocaeli’nin Kandıra ilçesi Kocaeli T Tipi Cezaevi’nde mahkumlar tarafından rehin alınan ceza infaz memuru, yaklaşık 8 saat sonra ikna edilerek...
AKAR; CANIMIZ YANMADAN ÖNLEMLERİ ALMALIYIZ
CHP PM Üyesi Kocaeli Milletvekili Haydar Akar, Meclise araştırma önergesi vererek deprem konusundaki aksaklıkların ve önlemlerin tespit edilmesini istedi. Konuya...
VEDAT İNCE YÖNETMEN KOLTUĞUNA OTURDUĞU ‘BENİM ADIM OSMAN’ FİLMİNİN GALASINDA
Bir çok başarılı projeye imza atan genç yönetmen Vedat İnce’nin,’Benim adım Osman ‘filminin yönetmenlerinden biri olarak bir kez daha isminden...
ÜNLÜ’DEN TÜRKMEN BEYİ BAHÇELİ’YE ZİYARET
Milliyetçi Hareket Partisi Kocaeli İl Başkanı Aydın Ünlü Türkmen beyi Milliyetçi Hareket Partisi Genel Başkanı Dr. Devlet Bahçeli’yi ziyaret etti....
ASLAN’DAN TÜRK DÜNYASI  LİDERİ BAHÇELİ’YE ZİYARET
Milliyetçi Hareket Partisi Kocaeli milletvekili adayı olan Gürbüz Aslan Türk dünyası lideri Milliyetçi Hareket Partisi genel başkanı Dr.Devlet Bahçeli’yi ziyaret...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: